黄金周出游不妨备些药

    节日期间外出旅行有时可能会遇到一些突发情况，如水土不服导致胃口差、腹痛、腹泻、精神萎靡等；伤风感冒；消化系统疾病；外伤等等。因此外出旅游备一些常用和应急药品必不可少。老人：有慢性病的外出不可擅自停药，小朋友：感冒发烧药要带着，心脑血管疾病患者：硝酸甘油要备足，糖尿病患者：带几粒糖果以备低血糖时急用，胃肠疾病患者：消化不良者备点多酶片。

    == 吃完这些药不能马上晒太阳 ==

    有的病人服用某些药物后，如果接触太阳光线，皮肤出现发红、发痒、发热，甚至出现灼痛、水疱、破溃等，类似于日光性皮炎，称为光敏性药疹。

    临床上常见的发生光敏性药疹的药物有喹诺酮类抗菌药、磺胺类抗菌药、布洛芬、氢氯噻嗪、氯丙嗪等，在使用这些药物后，如果接受了一定量的日光照射，会使本来无害的药物转变为对细胞有毒性的物质，破坏或杀死皮肤细胞，从而引起光敏性药疹。

    == 健胃类药宜空腹饭前10分钟服用==

    药理学专家研究表明：人体激素分泌、酶的活动等均有周期性变化，药物的生物利用度、代谢和排泄等也具有昼夜节律性变化。那么如何掌握最佳服药时间，才能增强药物对机体的疗效，避 免药物的不良反应？

    现代医学证明，人体“生物钟”是很准时的。药物在体内发挥功效大小，取决于人体的生物钟和药物本身的效果。

    == 皮肤过敏，激素软膏先用最弱的==

    初期皮肤炎症，比如红、痒时，尽量不要先用激素药膏，因为长时间用激素，止痒效果反而会变差。要知道，激素对许多皮肤病仅能起到缓解症状的作用，不能根治。初期用药，痒是止住了，但病灶却可能不断扩大，皮损增厚，直至发生苔藓样变，甚至可能诱发或加重溃疡。

    == 眼药水切记不能随意使用==

    为阅读介质的改变，现代人眼部压力越来越大，眼涩、眼干症状多出现于常坐在电脑桌前的办公室一族。点些眼药水已经成为大多数人缓解视疲劳的手段。电视里纷繁复杂的眼药水广告，让公众相信普通眼药水就可以让眼睛“闪亮”。

    其实，眼睛是很脆弱的，眼药水使用不当可能造成眼部炎症，一定要在医师的正确指导下才能使用。

    == “药驾”危险不亚于“醉驾”==

    老李是一位有15年驾龄的出租车司机，不但驾驶技术熟练，而且天生就是不急不躁的脾气。但前不久因服用感冒药后驾车发生车祸而不治身亡，这让其全家痛不欲生。

    目前市面上所售的很多感冒药对感冒早期的喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、咽痒、鼻咽部不适等症状都有很好的治疗作用。但是，这类药物也有一个致命的弱点，那就是服药后会让人昏昏欲睡，从事驾驶、高空作业和精密仪器操作的人员，很容易发生事故。

    药物在体内的代谢离不开肝药酶的作用，而烟草则会增强这种酶的活性，加速一些药物的代谢和灭活，使其作用时间缩短、药效大打折扣。而烟草中的尼古丁能刺激人体释放抗利尿激素，从而使药物的代谢产物不能及时排出，进而蓄积中毒。此外，一天吸烟超过10支，还会大大影响到人体对维生素和微量元素的吸收，这也会对药效产生一些间接的影响。

    == 止咳糖浆等药物不能用热水送服　==

    服药方法不对会造成药效大打折扣，因此，服用方法(如一日几次、饭前饭后以及剂量多少等)除了一定要遵照医嘱外，还应注意，服药时用水的温度高低对一些药物的疗效也有影响，尤其是以下几类(种)常用药物，千万不能用热水(一般指60℃以上)送服。

    == 服用抗生素后千万别沾酒==

    每到过节放长假，总有不少人因喝酒喝出毛病，不得不去医院急诊室报到。其中会有这样一种病人：面色潮红、恶心、头晕，乍看还以为是醉酒了，其实是因为药物和酒精相互作用，导致的“双硫仑样反应”，严重者甚至可以毙命。

    医生提醒，在服用头孢菌素类抗生素期间，不光是酒，只要含酒精的食物，酒精巧克力、啤酒鸭，以及黄酒、烧酒做的菜，都要尽量避免。

    == 吃药注意躲开这些食物克星==

    为了保证用药安全，人们往往会特别关注药物的用法用量，并避免同时吃多种药。可实际上，食物中也有药物的“克星”。

    哮喘药和烤肉

    无论牛肉还是羊肉，在烤制过程中形成的碳化物会影响含茶碱的哮喘药物疗效。同时，这些碳化物还会诱发哮喘发作。因此，哮喘患者应避免烤肉。